למה חיבוקים חשובים ואיך קרבה מגבירה את האוקסיטוצין
ד״ר קרסטין אובנס מוברג |  |
"אוקסיטוצין מסייע בהפחתת מתח, מקל על כאב ותומך בגדילה ובהחלמה."
אוקסיטוצין הורמון הקרבה אוקסיטוצין מזוהה לעיתים קרובות עם לידה והנקה, אך רמותיו עולות גם באמצעות קרבה יומיומית. כאשר הורים ותינוקות נוגעים זה בזה, מתחבקים או חולקים חום, עצבים תחושתיים בעור שולחים אותות למוח ומעודדים הפרשת אוקסיטוצין. הורמון הקרבה מסייע בהפחתת מתח, בהקלה על כאב ובהפחתת דלקת, ואף תומך בתהליכי ריפוי ובמערכת החיסון. | השפעות ארוכות טווח היתרונות של אוקסיטוצין אינם מוגבלים לטווח הקצר בלבד. מחקרים מראים כי תינוקות החווים מגע וקרבה רבים כבר בשלבים המוקדמים של החיים עשויים לפתח כישורים חברתיים טובים יותר, רמות מתח נמוכות יותר וגדילה בריאה יותר גם בהמשך החיים. |
"נשיאה וחיבוק מסייעים לשמור על זרימה מתמשכת של אוקסיטוצין גם מעבר לשלב היילוד."
מעבר לשלב היילוד קרבה ממשיכה לעודד הפרשת אוקסיטוצין גם הרבה מעבר לשבועות הראשונים של החיים. נשיאת התינוק במנשא או במתלה, שינה משותפת או פשוט בילוי זמן יחד מסייעים לשמור על חיבור רגשי רציף בין הורים לתינוקות. החלק הקדמי של הגוף רגיש במיוחד למגע, ולכן החום והקרבה שמספקת נשיאת תינוק תורמים באופן מתמשך לחיזוק הקשר ולתחושת רווחה כללית עבור ההורה והתינוק. | נקודת מבט אבולוציונית מאז ומעולם, אימהות החזיקו את תינוקותיהן קרוב לגוף, כדי להעניק חום, הזנה והגנה. תינוק החווה קרבה מתמשכת לומד לתפוס את העולם כמקום בטוח ותומך, ומערכת האוקסיטוצין שלו מסתגלת בהתאם. בסיס מוקדם זה של אמון וביטחון תומך בגדילה ובהתפתחות, מפחית מתח ומסייע לילדים לשגשג לאורך זמן. |
עיקרי הדברים על אוקסיטוצין וקרבה
• מגע עור לעור וקרבה מוקדמת מעודדים הפרשת אוקסיטוצין הן אצל ההורה והן אצל התינוק.
• אוקסיטוצין מסייע בהפחתת מתח, מקל על כאב ותומך בגדילה ובהחלמה.
• תינוקות החווים קרבה בשלב מוקדם עשויים ליהנות מיתרונות ארוכי טווח הקשורים להיקשרות, לכישורים חברתיים ולרווחה כללית.
• נשיאה וחיבוק מסייעים לשמור על הפרשת אוקסיטוצין גם מעבר לשלב היילוד.
• קרבה תורמת לתחושת ביטחון, תמיכה ושגשוג אצל תינוקות.
בגווני ורוד צמר גפן מתוק או בגוון אפור חלומי ונקי – בייבי ביורן cloud like comfort – הטקסטיל הכי חדש שלנו – יתלבש בקרוב מאוד על טרמפולינה בליס ועל מנשא הרמוני ומציע לכם ליהנות מרכות עילאית של בד ארוג שמיימי שיגרום לכם ולתינוק להרגיש שאתם צפים על עננים וייקח את חווית ההתכרבלות של הבייבי שלכם לגבהים חדשים
ד״ר ססאר גאלו גרסיה פונטצ׳ה ד״ר ססאר גאלו גרסיה פונטצ׳ה הקדיש את עשרים השנים האחרונות לטיפול בבעיות אורתופדיות בילדים והיה שותף לצוותי מחקר בינלאומיים רבים. הוא מנתח אורתופדי מסור הפועל לשיפור איכות חייהם של ילדים, כאשר דיספלזיה של מפרק הירך היא אחת מתחומי ההתמחות המרכזיים שלו. ד״ר ססאר גאלו גרסיה פונטצ׳ה עומד בראש המחלקה לאורתופדיה…
ד״ר קרסטין אובנס מוברג קרסטין אובנס מוברג היא פרופסור לפיזיולוגיה, אשר פועלה פורץ הדרך בתחום בריאות האישה חולל שינוי משמעותי. מחקריה החלוציים על אוקסיטוצין, הידוע כהורמון האהבה והרווחה, היו מהראשונים להדגיש את ההשפעות ההתנהגותיות, הפסיכולוגיות והפיזיולוגיות של ההורמון במהלך לידה, הנקה וגיל המעבר. קרסטין אובנס מוברג פרסמה למעלה מ 400 מאמרים מדעיים וכתבה מספר…
בשנת 1970 פרסמו רופאים בבית החולים UH Rainbow Babies & Children’s מחקר פורץ דרך שהדגים את עוצמת הקשר המוקדם בין הורה לתינוק. לראשונה הוכח כי קשר עין פשוט בין ההורה לתינוק מסייע בבניית הקשר התומך בהתפתחותו של התינוק.ד״ר ג׳ונתן פאנארוף ניאונטולוג מנהל מרכז Rainbow לאתיקה פדיאטרית ובנו של ד״ר אברוי פאנארוף מחלוצי תחום רפואת היילודים…
ד״ר מארק ברנדנבורג מזה למעלה מ 25 שנים ד״ר מארק ברנדנבורג משלב מומחיות רפואית עם מחויבות עמוקה לבטיחות ילדים. כרופא לרפואה דחופה אפידמיולוג ואב לשני ילדים הוא יודע עד כמה מניעה היא קריטית. בשיתוף פעולה עם BabyBjörn הוא סייע לעצב מוצרים בטוחים יותר המעניקים להורים שקט נפשי. בראיון זה הוא משתף בתשוקתו להגן על…